动作舒展流畅，节拍整齐有序，一招一式尽显八段锦的独特韵味。4月26日上午，绍兴柯桥区兰亭街道谢家坞文化礼堂内热闹非凡，2025年浙江省健身气功•八段锦邀请赛暨段位积分赛在此拉开帷幕，共吸引到来自全省各地的54支队伍400余名选手参加。
本次比赛由浙江省体育局主办，浙江省健身气功管理办公室、浙江省健身气功协会承办，柯桥区教育体育局、绍兴市兰亭文化旅游度假区管委会、柯桥区兰亭街道办事处、绍兴市健身气功协会执行。
现场，选手们身着精心设计的中式练功服翩翩起“武”，伴随着舒缓的音乐，选手们用从容优雅的动作展现出健身气功•八段锦“缓慢柔和圆活连贯”“松紧结合动静相兼”“神与形合气蕴其中”的精神。
据介绍，健身气功•八段锦是自古流传至今的一种健康运动，具有强筋健骨、养气壮力，畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功效，是国家级非物质文化遗产。过去，谈及健身气功，群众大多认为是中老年运动、很小众，但随着各类八段锦视频在网上走红，吸引到越来越多年轻人加入其中。
绍兴市陆游小学三年级学生王梓杰一个多月前开始练习八段锦，他告诉记者，练八段锦让他感觉到身体柔韧度和协调性都提高了，原本每次测试坐位体前屈总是很难及格，如今轻轻松松就能突破10厘米。
“今年是‘体重管理年’，大家对体重管理的关注度很高，都在探究健康的运动方法。” 绍兴市健身气功协会会长阮少华说，通过比赛，一方面希望能让更多人认识、了解健身气功，另一方面也希望引导居民养成科学运动习惯，共建健康和谐社区。
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