在当前社会快速发展的背景下,心理健康问题日益受到重视。ESG(环境、社会和治理)理念作为推动企业和社会可持续发展的关键力量,也强调对人们精神层面的关怀与赋能。义隆社区积极响应这一时代需求,以家校社联动、教育共同体理念为引领,联合多方力量共同策划并举办了一场以“心理赋能,助力成长”为主题的心理健康赋能活动。
初二阶段是学习和心理发展的重要时期,也是为中考打基础的关键阶段。然而,随着学业压力的增加和青春期生理、心理的变化,初二学生也面临着较大的心理健康挑战,如焦虑、抑郁、人际关系问题等。
为了帮助初二学生缓解压力、提升心理素质,活动当天,义隆社区携手义蓬中学、七彩运营及义蓬街道街道社工站、义蓬街道未保站、义蓬街道助联体,共同为学生们带来了一场别开生面的心理健康盛宴。活动通过数字油画测试、沉浸式心理沙盘体验、心理健康科普自助机体验、心理脑电波干扰仪体验以及心理咨询等环节,让学生深入了解自身心理状态,帮助学生识别和应对压力和焦虑,培养积极的应对机制。
发掘潜能,展现个性
活动伊始,数字油画测试环节吸引了众多学生的目光。通过让学生完成一幅数字油画作品,观察其在绘画过程中的行为表现,从而初步评估其是否存在强迫症倾向。这一过程,不仅展现了学生们的审美品味,更在无形中揭示了各自的心理特质。
感受内心,认识自我
紧接着,学生们体验了沉浸式心理沙盘。在沙盘游戏中,学生们以“我的内心世界 ”为主题,模拟各种生活场景,根据自己的喜好和感受,在沙盘中摆放各种道具,构建出一个个独特的心理场景,深入了解自己的内心世界,学会如何应对生活中的挑战和压力。
普及知识,解答疑惑
此外心理健康科普自助机体验环节为学生提供了一个了解心理健康知识的平台。检测仪通过一系列问题,收集参与者的心理健康数据,包括情绪状态、压力水平等方面。参与者们通过回答问题、获取相关报告,不仅了解了自己的心理健康状况,更深入学习了心理健康的重要性及如何维护心理健康的实用方法。
了解大脑,掌握情绪
活动的压轴环节是心理脑电波干扰仪体验。这一高科技设备能够实时监测参与者的脑电波变化,通过脑电波技术,监测用户心理状态,提供实时反馈和干预,展示缓解焦虑和压力的效果。参与者在体验过程中,能够直观地感受到自己情绪状态的改善,对科技在心理健康领域的应用有了更为深刻的认识。
倾听心声,提供专业指导
最后,活动还特别安排了心理咨询环节。专业的国家三级心理咨询师为有需要的学生提供了个性化的心理辅导服务,帮助他们解决在学习和生活中遇到的心理问题。
此次心理健康赋能活动得到了家长、学校和社会的高度评价和认可。家长们纷纷表示,这样的活动不仅有助于孩子们缓解学习压力,提升心理素质,还能增强他们的自信心和应对挑战的能力。学校方面也表示,将进一步加强与社区的合作,共同为学生提供更加全面、专业的心理健康教育。义隆社区也将继续发挥桥梁纽带作用,整合各方资源,为辖区内的青少年提供更加丰富多彩、富有成效的心理健康教育和活动,助力他们健康成长、全面发展。
编辑|供稿：七彩运营 审核：张 喆
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